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揭秘:电动牙刷真的比传统牙刷更能彻底清洁口腔吗?

18-01-11        来源:[db:作者]  
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如今越来越多的人舍弃原有的传统牙刷纷纷入手电动牙刷,其中不乏跟风的人群,因为听说电动牙刷比传统牙刷更能彻底清洁口腔,有利于牙齿的健康。这种观点实际上很多人都不知道是真是假,电动牙刷比传统牙刷更好的原因又是什么?今天小编就带大家了解一下这些问题。

首先电动牙刷非常省力,这点是毋庸置疑的,但在清洁口腔的功效性上来说,只要掌握良好的刷牙方法,传统牙刷和电动牙刷的清洁效果是一样好的。人们在刷牙时,如果使用的是传统牙刷,大部分人刷牙的时间不会超过两分钟,并且刷牙的方法并不正确,无法良好的清除口腔内的菌斑,因此相比之下电动牙刷的优势就十分明显。

在刷牙时建议大家使用巴氏刷牙法,也称水平颤动法,这种刷牙方式能有效地去除牙龈边缘附近以及牙龈沟内的菌斑。选择软毛牙刷,将牙刷与牙长轴保持45°角指向指尖方向进行清洁,清洁过程中水平颤动10次,颤动时牙刷移动约1毫米,每次刷2到3个牙齿。在刷牙时间上,建议保持2分钟以上,因为这样刷牙的效果能比1分钟刷牙时长的效果提高30%。

所以只要掌握好方法和习惯,不论是电动牙刷还是传统牙刷,都可以有差不多的清洁效率。不过也是由于巴氏刷牙法使用繁琐上手有些难度,导致长时间能坚持下去的人也不多,因此电动牙刷自然成为大部分人的最佳选择。

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